為積極響應(yīng)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》及國家“體重管理年”的號(hào)召，進(jìn)一步倡導(dǎo)文明健康的生活方式，增強(qiáng)員工體重管理意識(shí)，提升員工身體素質(zhì)，讓大家以更飽滿的精神狀態(tài)投入工作，為區(qū)域發(fā)展貢獻(xiàn)力量，7月1日，華中區(qū)域總部正式啟動(dòng)“科學(xué)減重，輕裝前行”體重管理挑戰(zhàn)賽。
此次活動(dòng)從2025年7月1日持續(xù)至9月30日，致力于幫助員工養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。活動(dòng)的主要內(nèi)容包括知識(shí)普及、健康飲食管理和科學(xué)運(yùn)動(dòng)三個(gè)方面。知識(shí)普及主要圍繞科學(xué)減重、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、營養(yǎng)搭配等主題，借助公眾號(hào)、微信群等線上平臺(tái)，定期分享體重管理知識(shí)，確保員工能隨時(shí)隨地獲取科學(xué)的健康資訊。健康飲食管理則由員工食堂精心科學(xué)配比營養(yǎng)膳食，每日供應(yīng)1-2道減脂餐，并推出低油、低鹽、低糖的健康食譜，從飲食源頭助力員工科學(xué)減重。科學(xué)運(yùn)動(dòng)減肥由各部門結(jié)合實(shí)際，在工作之余自行組織員工開展適宜的體育健身活動(dòng)。此外，區(qū)域工會(huì)還將牽頭組建乒乓球、羽毛球、籃球等文體興趣小組，每周定期開展健身活動(dòng)，同時(shí)不定期組織健步走、籃球比賽等集體文體活動(dòng)，豐富員工的運(yùn)動(dòng)選擇。活動(dòng)結(jié)束后，將根據(jù)員工的減重情況，評(píng)選出最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)和最佳個(gè)人獎(jiǎng)，以此激勵(lì)員工積極參與，共同邁向健康生活。
此次“科學(xué)減重，輕裝前行”體重管理挑戰(zhàn)賽，不僅是一次健康行動(dòng)，更是華中區(qū)域總部對(duì)員工健康關(guān)懷的體現(xiàn)。通過知識(shí)普及、飲食管理和科學(xué)運(yùn)動(dòng)的結(jié)合，助力員工提升健康意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以更健康的體魄和積極的心態(tài)投入到工作與生活中，為區(qū)域的持續(xù)發(fā)展注入活力。